- Vitamina C contribuisce alla riduzione di stanchezza e fatica, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, alla normale funzione del sistema immunitario, alle normali funzioni psicologiche e al normale funzionamente del sistema nervoso.
- Zinco contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
- Selenio contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.
- Vitamina B12 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, alle normali funzioni psicologiche, alle normali funzioni del sistema immunitario, a denti, ossa, capelli, pelle e unghie sani, a mantenere i livelli di energia e vitalità e alla riduzione di stanchezza e fatica.
- Vitamina B6 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alle normali funzioni del sistema immunitario.
- https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1475-2891-13-38
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/
- https://my.clevelandclinic.org/health/articles/15050-vitamin-d–vitamin-d-deficiency
- https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/537616/SACN_Vitamin_D_and_Health_report.pdf
- https://www.ethnicity-facts-figures.service.gov.uk/health/diet-and-exercise/healthy-eating-of-5-a-day-among-adults/latest
- Ferro contribuisce alla riduzione di stanchezza e fatica.
- Magnesio contribuisce al normale equilibrio elettrolitico.
Marta Lovati
Scrittore ed esperto3 anni fa
Il nostro sistema immunitario è responsabile della protezione del nostro corpo dagli agenti patogeni come batteri, virus, parassiti e funghi. Dormire abbastanza e mantenere un'alimentazione bilanciata sono entrambe cose che possono aiutarci a rafforzare le nostre difese immunitarie. Allo stesso modo, fare esercizio e tenere sotto controllo il livello di stress può aiutare ad assicurarsi che questo sistema vitale funzioni in modo ottimale.
Aggiungere vitamine e integratori alla tua routine del benessere può aiutarti adapportare un supporto extra al tuo sistema immunitario, laddove la tua alimentazione è scarsa di determinati nutrienti. Continua a leggere per sapere di più sui nostri migliori integratori per rafforzare le tue difese immunitarie naturali.
Defence Shots
I Defence Shots di Myvitamins al gusto Arancia & Mango rappresentano la tua dose giornaliera di vitamine e minerali necessaria per supportare le tue difese immunitarie, sottoforma di bevanda fruttata. Con nutrienti come le vitamine B e C, lo zinco e il selenio, questi shot sono stati pensati apposta per la tua routine quotidiana del benessere. Queste vitamine sono specificamente adatte a ridurre la stanchezza e a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. 1,2,3,4,5
Per aumentare ancora di più le sue proprietà immunoproettive, questi Defence Shot sono arricchiti con 250mg di Wellmune® (beta-glucano). È stato provato clinicamente che Wellmune® supporta e rinforza il sistema immunitario oltre a promuovere la salute e il benessere generali. (6) Inoltre, questi deliziosi shot contengono 80mg di estratto di zenzero per dose, una pianta che possiede proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. 7
Vitamina D in Gummies
Le nostre sintetizzano la vitamina D naturalmente durante l'esposizione ai raggi del sole (raggi UVB). Ciò significa che durante i mesi invernali può essere difficile mantenere livelli adeguati di questa vitamina.
La carenza di vitamina D è stata associata a sensazione di fatica, debolezza muscolare, salute mentale oltre ad aumentata vulnerabilità a infezioni e risposte autoimmuni. (8) Alcune ricerche suggeriscono che 1 adulto su 5 soffra di carenza di vitamina D. Per questo motivo, queste gummies rappresentano un modo semplice di assumere la tua dose giornaliera di questo nutriente. 9
Non solo ogni caramella gommosa contiene 25μg di vitamina D, ma sono anche la delizioso gusto Arancia. Provale subito!
Vitamina C in Compresse Masticabili
1250% della tua dose consigliata di vitamina C in una semplice compressa masticabile. Oltre al supporto immunitario, la vitamina C ha diversi effetti benefici sul nostro corpo. Questa vitamina aiuta a ridurre la stanchezza, proteggere le cellule dallo stress ossidativo e contribuisce alle normali funzioni psicologiche e nervose.
La principale fonte di vitamina C attraverso l'alimentazione è rappresentata da frutta e verdura. Alcune buone fonti di questo nutriente sono gli agrumi, i peperoni, le fragole e i broccoli. Tuttavia, il 45% degli adulti non incorpora abbastanza frutta e verdura nella propria dieta. (10) Questo significa che per questi individui il rischio di avere una carenza di vitamina C è maggiore. Per coloro che fanno fatica ad assumere la quantità consigliata di vitamina C attraverso l'alimentazione, un integratore potrebbe rappresentare la scelta migliore per supportarne i livelli dall'interno.
Bevanda Vitaminica Defence
Per una fonte rinfrescante di nutrienti essenziali ed elettroliti, prova la Bevanda Vitaminica Defence. Queste bevande contengono ferro per combattere la fatica, (11) vitamina C per mantenere la funzione immunitaria (1) e magnesio per supportare il normale equilibrio elettrolitico. 12
Non solo le nostre Bevande Vitaminiche rappresentano una fonte gustosa di vitamine e minerali importanti, ma sono anche adatte alla dieta vegana e contengono zero zuccheri e zero calorie. Queste bevande quotidiane sono perfette da aggiungere alla tua routine quotidiana.
Marta Lovati
Scrittore ed esperto
