Giornata Internazionale della Donna 2024: Le Migliori Vitamine per le Donne

Scrittore ed esperto7 mesi fa

Quando pensiamo alle donne, tendiamo a pensare alla bellezza esteriore. Tuttavia, la nostra bellezza esteriore riflette la nostra bellezza interiore e la mancanza di vitamine può influire notevolmente su entrambe. Le vitamine quotidiane possono aiutare a schiarire la pelle, a sostenere la salute immunitaria e a favorire i cambiamenti ormonali. Quindi, quali sono le vitamine migliori per le donne e perché?Questo articolo si concentra sui migliori integratori pensati per la salute e il benessere delle donne.

Caramelle Gommose per il benessere ormonale
Caramelle Gommose multivitaminiche
Caramelle Gommose per la salute intestinale
Caramelle Gommose al collagene
Olio di pesce
Caramelle Gommose per capelli, pelle e unghie
Acido Ialuronico
Caramelle Gommose per la gravidanza

In questa guida troverai tutto quello che devi sapere!

Caramelle Gommose per il Benessere Ormonale

Sappiamo che i livelli ormonali possono variare durante il mese e che può essere difficile attraversare cambiamenti di umore e periodi di scarsa energia; inoltre, in alcune condizioni come la PCOS, gli squilibri ormonali sono maggiori.

Le nostre Caramelle Gommose per il benessere ormonale sono un modo pratico per supportare il tuo benessere ormonale, grazie agli estratti vegetali e alle vitamine essenziali. Questa formulazione esperta contiene anche vitamina B6 che aiuta a regolare l'attività ormonale.

Caramelle Gommose Multivitaminiche

Le Caramelle Gommose Multivitaminiche sono gustose gommose al gusto di fragola, composte da una forma unica di 10 vitamine e minerali essenziali per il tuo organismo e sono indispensabili nella tua routine quotidiana.Queste Caramelle, che combinano le vitamine A, C e D per sostenere il mantenimento della pelle (1) e delle ossa (2) e lo iodio per favorire le funzioni cognitive (3), sono state studiate per un uso quotidiano e per mantenerti in salute sia internamente che esternamente

Caramelle Gommoseper la Salute Intestinale

Le Caramelle Gommose per la salute intestinale sono un modo delizioso e conveniente per sostenere la tua salute interna. Formulate in modo che ogni caramelle contenga 1 miliardo di fermenti lattici vivi e 40 mg di vitamina C, queste caramelle sono perfette per soddisfare i tuoi obiettivi di vita.Includendo coagulanti per promuovere e facilitare la digestione intestinale e vitamina C per aiutare a ridurre la stanchezza e l'affaticamento (4), contribuiscono anche alla tua normale funzione psicologica (5) e aiutano a proteggere le tue cellule dallo stress ossidativo (6).

Caramelle Gommose al collagene

Importante per il movimento e la flessibilità della pelle, il collagene è la proteina più abbondante dell'organismo e conferisce alla pelle un aspetto "turgido" e elastico, oltre a fornire forza ed elasticità a tendini e legamenti.

Le nostre Caramelle Gommose al Collagene sono gustose, al sapore di melograno, e contengono 500 mg di collagene marino e 1200 ug di retinolo per porzione. Con l'aggiunta di vitamina C, queste caramelle sono perfette per la formazione del collagene (9), il sistema immunitario (10) e la salute cognitiva (11).

Olio di pesce

L'olio di pesce contiene un tipo di acidi grassi chiamati omega - i più conosciuti sono gli omega 3, 6 e 9. Questi tipi di grassi sono "sani" e svolgono un ruolo fondamentale per la salute cardiovascolare. Utilizzato per aiutare la secchezza della pelle, i capelli fragili e le unghie, l'olio di pesce è essenziale nella tua routine quotidiana.Le capsule molli di olio di fegato di merluzzo di Myvitamins sono un modo semplice e perfetto per introdurre l'olio di pesce nella tua dieta. Una formula unica per sostenere la salute del cuore e della pressione sanguigna (12), sono una fonte di alta qualità di omega 3, vitamina A e vitamina D3.

Caramelle Gommose per capelli, pelle e unghie

Queste Caramelle Gommose sono una gustosa vitamina di bellezza al gusto di mirtillo, nella forma più conveniente. Con oltre 8 nutrienti essenziali, sono perfette per la tua routine quotidiana.Contenenti vitamina C per sostenere la normale formazione di collagene (9), zinco per nutrire i capelli sani, B12 per ridurre la stanchezza e vitamina E per proteggere le cellule della pelle dallo stress ossidativo, queste gommine sono studiate per un uso quotidiano e per farti sentire sempre al meglio.

Acido Ialuronico

Le compresse di Acido Ialuronico Myvitmains sono una fonte pura di una molecola che mantiene l'idratazione e che si trova nella nostra pelle. Con una formula ad alta resistenza, le nostre compresse di Acido Ialuronico sono sapientemente formulate per supportare i nostri livelli naturali quando invecchiamo.È clinicamente provato che riduce l'aspetto delle rughe. L'acido ialuronico si trova principalmente nella nostra pelle e oltre il 50% della produzione corporea è immagazzinata nelle cellule della pelle. L'idratazione della pelle si basa sull'acido ialuronico e senza di esso la pelle può diventare secca e irritata.

Caramelle Gommose per la gravidanza

L'assunzione di vitamine e integratori è fondamentale per il tuo benessere, soprattutto durante la gravidanza. Queste Caramelle Gommose sono al gusto di frutti di bosco misti, con ingredienti che ti aiutano durante la gravidanza.Includono nutrienti come l'acido folico per favorire lo sviluppo del feto (13), la vitamina E per aiutare il funzionamento delle cellule (14) e la vitamina B12 per ridurre la stanchezza.

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Domande Frequenti

Gli integratori hanno effetti sulla pelle?

A seconda degli integratori che assumi, questi possono influire sulla salute della tua pelle. Vitamine come la vitamina C, il retinolo e la biotina possono aiutare a migliorare la texture della pelle, l'idratazione e la salute generale.

Quali sono gli integratori che fanno bene alla pelle degli uomini?

Dai un'occhiata al nostro blog per scoprire i migliori integratori per la cura della pelle maschile.

Quanto tempo ci vuole perché le vitamine agiscano sulla pelle?

Gli integratori agiscono in modo diverso su ogni persona e quindi i risultati variano da persona a persona. Per vedere gli effetti ottimali, assumi ogni giorno il dosaggio suggerito e rimani costante.

Parlane con il tuo medico

Questo articolo è solo a scopo didattico e non deve sostituire il parere del medico. Myvitamins non fornisce alcuna indicazione medica o sulla salute. Ti invitiamo a contattare il tuo medico di fiducia in caso di dubbi sull'assunzione di integratori.

Conclusione

Esistono molte vitamine e integratori per sostenere la tua salute interiore ed esteriore. La nostra routine frenetica spesso fa sì che i livelli di energia calino nel corso della giornata. Sostieni i tuoi impegni quotidiani aggiungendo questi gustosi integratori alla tua routine.

https://www.internationalwomensday.com/Activity/15586/The-history-of-IWD
Un’introduzione all’epidemiologia e al peso delle infezioni del tratto urinario – PubMed (nih.gov)
Quando le infezioni del tratto urinario continuano a ripresentarsi – Harvard Health
Allaert, F.A. Prevenzione delle cistiti ricorrenti nelle donne: studio in doppio cieco, controllato con placebo, dell’estratto di Hibiscus sabdariffa L. La Lettre de l’Infectiologue-Traduzione del numero originale – Tomo XXV – n° 2 – Marzo Aprile 2010.
Milandri R, Bocchialini T, Maltagliati M, Michele C, Simonetti E, Stefania F, Maestroni UV, Rocco BMC, Micali S. Effetti di D-Mannosio, ElliroseTM e Lactobacillus Plantarum nel trattamento delle infezioni ricorrenti del tratto urinario (rUTIs): Un’indagine sulle conoscenze degli urologi in merito alla loro applicazione clinica. Acta Biomed. 2020 Mar 19;91(1):15-20.
Lo zinco contribuisce alla normale fertilità e riproduzione.
L’assunzione di acido folico supplementare aumenta lo stato dei folati materni. La popolazione target è costituita da donne in età fertile e l’effetto benefico si ottiene con un’assunzione giornaliera di acido folico supplementare di 400 μg per almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.
La vitamina B6 contribuisce alla regolazione dell’attività ormonale.
La vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
https://www.nhs.uk/conditions/menopause/
https://www.nhsinform.scot/healthy-living/womens-health/later-years-around-50-years-and-over/menopause-and-post-menopause-health/signs-and-symptoms
La vitamina B6 contribuisce alla regolazione dell’attività ormonale.
La vitamina B12 contribuisce a ridurre la stanchezza e l’affaticamento.
La vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa normali.
La vitamina D3 svolge un ruolo nella funzione cardiovascolare.
Le vitamine A e C contribuiscono al mantenimento di una pelle normale.
La vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa e denti normali.
Lo iodio contribuisce al mantenimento di una normale funzione cognitiva
La vitamina C contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento
La vitamina C contribuisce alla normale funzione psicologica
La vitamina C contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo
La vitamina A contribuisce al mantenimento di una pelle normale
La vitamina A contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario
La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle.